Todos sabemos quão importante é manter um estilo de vida ativo e saudável, especialmente para as pessoas que já têm alguma dificuldade na mobilidade.
Com profissionais especializados e dedicados, promovemos atividades inclusivas e estimulantes nos nossos centros. Queremos que todos desfrutem dos benefícios físicos e psicológicos que a pratica regular de exercício físico proporciona.
As nossas atividades motoras são:
- Ginástica Sénior
- Dança Sénior
- Atividades lúdicas
Junte-se a nós e venha experimentar as nossas atividades.
Atividade motora com a educadora social.